Zvětšit písmo

ZaOSTřeNo nA zRaK!

14. 5. 2026 - 14. 5. 2026 | M-klub

18:00 - 19:00

„Koulení očima povoleno!“
Každý z nás je potřebuje, každý den je používáme, ano, jsou to naše oči. Kolik času a pozornosti však našim očím skutečně věnujeme?
Správnou péčí, cvičením a relaxací můžeme našim očím ulevit od každodenní zátěže a napětí. Díky pravidelnému cvičení také můžeme náš zrak udržovat v dobré kondici.

Výhody tréninku zraku:
· Úleva od únavy očí
· Zlepšení zaostřování
· Posílení koordinace pohybu očí a těla
· Zlepšení binokulárního vidění
· Prevence zdravého vidění

Ať už vás tedy zajímá vidění na blízko, na dálku, nebo prevence, dopřejte sobě i svému zraku chvilku pozornosti a přijďte si s námi zacvičit na workshop pro zdravé vidění.

POZN: Rezervujte si své místo, počet účastníků je omezen na 25 osob.
Pokud je to možné, prosím nechoďte na trénink v kontaktních čočkách.
Doporučujeme pohodlné oblečení dovnitř i na ven.

Vstupné dobrovolné